• 53_第四阶段：脖子协调（跟音乐练习）_1080p.mp4
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• 76_第五阶段：脖子协调（跟老师练习）_1080p.mp4
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• 79_第五阶段：脖子协调分离结合双脚（跟音乐练习）_1080p.mp4
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• 63_第四阶段：脚步4个方向加脖子协调（跟音乐练习）_1080p.mp4
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• 67_第四阶段：脖子节奏变化（跟音乐练习）_1080p.mp4
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• 77_第五阶段：脖子协调（跟音乐练习）_1080p.mp4
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• 62_第四阶段：脚步4个方向加脖子协调（跟老师练习）_1080p.mp4
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• 4_第一阶段：脖子基本功（听音乐练习）_1080p.mp4
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• 78_第五阶段：脖子协调分离结合双脚（跟老师练习）_1080p.mp4
  文件大小： 首次收录时间：2025-04-12 04:47:51 浏览次数：0
• 52_第四阶段：脖子协调（跟老师练习）_1080p.mp4
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• 66_第四阶段：脖子节奏变化（跟老师练习）_1080p.mp4
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• 23_第二阶段：脖子核心变拍（跟音乐练习）_1080p.mp4
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• 33_第三阶段：脖子及上半身分离（跟音乐练习）_1080p.mp4
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• 22_第二阶段：脖子核心变拍（跟老师练习）_1080p.mp4
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• 3_第一阶段：脖子基本功（跟老师练习）_1080p.mp4
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• 36_第三阶段：脖子协调加Bounce（跟老师练习）_1080p.mp4
  文件大小： 首次收录时间：2025-04-11 15:09:33 浏览次数：0
• 37_第三阶段：脖子协调加Bounce（跟音乐练习）_1080p.mp4
  文件大小： 首次收录时间：2025-04-11 14:41:28 浏览次数：0
• 32_第三阶段：脖子及上半身分离（跟老师练习）_1080p.mp4
  文件大小： 首次收录时间：2025-04-11 13:54:02 浏览次数：0
• 35_第三阶段：脖子协调（跟音乐练习）_1080p.mp4
  文件大小： 首次收录时间：2025-04-11 11:54:46 浏览次数：0
• 34_第三阶段：脖子协调（跟老师练习）_1080p.mp4
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